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「お片付けノート」始めました♪

お片付けノート手帳・ノート術
この記事は約4分で読めます。

先日、「お片付けノート」というお片付け術に出会いました。

大げさかもしれませんが、人生変わるくらい意識を変えるキッカケになりました。
以下、お片付けノートの始め方から実践まで綴ってます。

追記

人生変わったと意気揚々と始めた「お片付けノート」ですが…
最終的には、最後まで続けられず、当記事は挫折までの道のりのまとめにになってます。(T▽T)アハハ!

お片付けノートの始め方

用意するのは、ノート一冊。メモでOK。
やる事は…

  • 日付捨てたモノ捨てた理由を書く。
  • 1日3個から5個を目標に書く。
  • 一週間に一度、振り返りをする。

はい、たったこれだけです。

まずは、1週間、書き続けます。
そこから、次のステップへ進んでいきます。
1ステップ=1週間でスタート週を含む全部で4週間のステップです。

たったこれだけでどんどん家がキレイになっていく…。

「気楽に楽しくお片付けが出来るようになる!!」ノートです。

ステップごとに課題がありますので、詳細は公式サイトをご覧下さい。

私のお片付けノート

お片付けノート
お片付けノート

数年前に東急ハンズで買った変形A5サイズのノート。

始めは日記用で購入して…そのうち日記はデジタル化でEvernoteに移したので、時々、殴り書きするような落書き帳になってました。

でも、これ大きすぎず、小さ過ぎず、紙質も書きやすいんですよね。
書きやすいノートは使ってて楽しいです♪

一週目を終えて

一週間のうち、物を捨てられなかったのは1日だけ。
捨てられた6日間で、捨てたモノは13項目。

一週間で捨てたモノ

  • 私の靴(古くて履きづらかった)
  • 長男のパジャマ(もう着れない)
  • 次男のズボン×2(古くてヨレヨレ)
  • イナズマイレブンのカップ(使ってない)
  • 燃えるゴミ×2袋
  • 缶ゴミ×1袋
  • 古本×5冊(もう読まない)
  • シリコン製キーボード(使わない)
  • 次男の膨らます系ビニール製のおもちゃ(置く意味がない)
  • マヨネーズ立て、ケチャップ立て(使いづらい)
  • 目についたゴミ
  • 洗濯物干し×2(壊れてた)
  • 次男の虫かご(もう飼ってないので必要ない)

細かいものはまとめて記入してます。
ゴミ袋も書いちゃってます。(理由は書いてません)
とにかく、捨てた、、、と思えるモノは全部。
理由もかなり適当です。( ̄∇ ̄;)

1日休んでますが、お片付けノートは、
自分が気楽に続けられる気持ちが大事だと思いまして、あまり気にしない事にしました。

まだまだドカッと捨てられるようなビックウェブは来てませんが
これまでの方法が、3日坊主に終わっていた私にとっては、
なかなか、これは上出来です。

だって、、、続けられてるって事が奇跡。(苦笑)

一週間続けた後の振り返り

一週間続けられて、二週目に入る前に…振り返りをします。
公式サイトに振り返りのテンプレートがありますので、それに答えていく形で振返ります。

振返って見て…
続けられそうだなぁと感じてます。

それと、捨てたモノのほとんどは使えないモノでした。
なんで、使えないのにそのまま置いてたんでしょうか…苦笑。

あと、捨てるモノ物ないかな~って探すようになりました。
目についたゴミをすぐ捨てるようになりました。

たった一週間だけでも、やっぱ続けると意識変わるのかもしれません。

ちょっと手応えを感じつつ、終えた一週目でした。

二週目のつまづき

挫折への道

諦め

あとがき

人生変わるかも…とテンション上がったお片付けノートですが…。
最終的に、諦め…というか…続けられず、スルー状態になってます。(T▽T)アハハ!

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